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Pasta Running Party J-1

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Mon aponévrosite plantaire n’étant toujours pas totalement disparu, il m’a été difficile de reprendre comme avant mes running durant cette année. Ce n’est pas pour autant que je raterais la PRP #38  de la rentrer pour aller revoir les membres de la runnosphere et parler de ma passion.

Si cela vous intéresse de passer un moment agréable entre coureur de toutes discipline je vous y attends demain. Le rendez-vous est donner au « Quartier latin » a 20h, avec un buffet a volonté et une boisson pour 20€ (soit quand même l’équivalent d’une inscription sur un semi marathon).

Lors de celle-ci, la marque TomTom présentera sa nouvelle gamme de montres GPS.

Inscrivez dès maintenant la date du 26 septembre 2013 sur vos agendas : les membres de la Runnosphère vous attend nombreux!

Réservation sur : https://www.facebook.com/events/153797251493663/

Noturne de Lille : forfait

Voilà, ce soir c’est la nocturne de Lille et j’ai eu la chance d’y gagné un dossard.
Je m’étais fait une joie de voir les membres de la Runnosphère du nord mais ce n’était sans compter sur mon aponévrose qui m’a rappeler à l’ordre ce matin.
Celle-ci joue avec mes nerfs et je ne dois surtout pas prendre le risque qu’elle s’installe pendant deux ans.

Je dois garder mes objectifs en tête, Finisher 2013 de la Montagn’hard 100 et de l’Infernal Trail des Vosges.

J’ai donc pris la décision, à mon grand regret, d’être forfait.

Flash-Back 1 – Happy run organisé par Runners.fr 06/06/2012

[Déjà rédiger depuis longtemps mais jamais publier]

6 Juin 2012, le rendez vous avait été donner par le site runners.fr via Facebook pour courir tous ensembles pour la journée mondiale du Running.

« Qu’est-ce que c’est que cela? » depuis maintenant 3 ans, cette évènement a pris naissance au USA(quatrième édition du National Running Day, initiative américaine cherchant à promouvoir la pratique de la course à pied ).

N’ayant pas le temps de rentrer chez moi pour me changer, j’avais donc pris avec moi mes affaire de Running.

Ayant vaguement un idée du lieu de rendez-vous, je suis descendu du RER c a … Et marché tout droit en direction du bois que je ne connais pas car j’ai toujours ratée les entraînent Mizuno.
Est-ce le hasard ou par chance, à peine arrivée a la l’orée du bois, j’ai aperçu le premier « flag » indiquant le point du rendez-vous.

Etant très en avance, j’ai donc proposée mon aide pour l’aménagement de la tente mais cela ne fut pas nécessaire.

Apres un longue attente, j’ai finalement vu arriver Salvio puis Djalla. L’heure du départ approchant, la pluie ayant fait également son apparition, je me suis donc changer avant de rejoindre les membres de la Runnosphere.

19h, nous sommes environ 60 coureurs a nous élance dans cette sorti de 10km

J’en profite pour faire connaissance avec Florent,un jeune bas normande qui participera au semi marathon de Pegasus lors des courants de la liberté à Caen (14 – calvados).
Ayant déjà participer 2 fois a cette épreuve  je lui donne quelques info sur les zones très exposer au vent et l’invite a se rendre tôt sur la ligne de départ
Au fils des kilomètres, le groupe ,parti vite, se disperse peu a peu puis se regroupent au feu avant les cascades.

Nous formons alors une traînée de coureurs multicolore au abord de l’hippodrome de Long-champ avant de faire un second arrêt de regroupement avant de revenir à notre point de départ.

Je croise alors GregRunner qui film l’évènement a l’aide de sa GO-PRO HD.

Happy Run Runners.f By Greg-Runner
Ayant fait la veille une séance de renforcement musculaire, mes muscles me rappellent d’y aller mollo.  Laurent Weil m’apercevant me tenir la cuisse me demande si j’ai un souci et je le remercie en lui disant que ce n’est qu’une légère douleur normale en cette phase de préparation de la Montagn’hard.
J’ose alors lui demander si il sera toujours sur canal+ l’an prochain et il me le confirme. Nous finissons cette happy run ensemble (photo) et lui parle des trail organiser par trail 91 à Mondeville ce que semble éventuellement l’intéresser.

De retour à notre point de départ  de l’eau et de la bière est distribuer aux coureurs le désirant.  Apres mettre désaltérée  je rejoins la Runnosphere pour une photo en ayant mis le buff de Good Peoole Run.

Copyright greg-runner.com

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